Com frio ou calor, um açaí vai muito bem
O frio está chegando, ms açaí continua sendo uma boa pedida. Ao contrario do que se acredita, consumir o açaí no inverno não traz riscos...
Açaí previne doenças do coração
Redução do colesterol, redução do acúmulo de gordura nas artérias, fortalecimento muscular. A cada pesquisa que se faz sobre o açaí, são...
Estudar dá fome! E nessa hora um açaí vai muito bem...
Todo mundo que está se preparando ou já passou pelo ENEM, vestibulares ou cursinho sabe muito bem como é cansativo enfrentar uma tarde de...
Do que eu falo quando falo de corrida?
"No momento meu objetivo é aumentar a distância percorrida, de modo que velocidade não vem tanto ao caso. Contanto que eu possa correr...
O que comer antes e depois de atividade física?
A prática de atividade física é ponto fundamental para quem quer perder peso e cuidar da saúde. Mas uma questão que sempre intriga é: o...
Açaí é boa opção para dieta de quem tem intolerância a lactose
O Açaí já é reconhecido internacionalmente pelo seu alto valor nutritivo, sendo rico em ferro, cálcio e diversas vitaminas. Por essas...
