Com frio ou calor, um açaí vai muito bem

O frio está chegando, ms açaí continua sendo uma boa pedida. Ao contrario do que se acredita, consumir o açaí no inverno não traz riscos à saúde, como gripe ou resfriados após o consumo. Pelo contrário, com a presença de minerais e vitaminas o açaí pode te ajudar a prevenir essas doenças comuns do inverno.

Nessa época do ano tendemos a tomar bebidas quentes, e consumir comida com maior teor de gorduras. Nesse caso, a antocianina também está relacionada com o aumento do bom colesterol, ajudando a combater a formação de placas de gordura nas artérias, prevenindo doenças cardiovasculares. Podendo dar uma equilibrada na sua dieta.

Então, seja com frio ou calor, uma tigela de açaí vai muito bem, ainda mais com uma boa companhia.